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武式太極拳拳式名稱順序

 第    一    式 預備式                  第    二    式 左懶扎衣

 第    三    式 右懶扎衣               第    四    式 單鞭

 第    五    式 提手上勢               第     六    式 白鵝亮翅

第     七    式 摟膝拗步               第    八    式 手揮琵琶勢

第     九    式 摟膝拗步               第    十    式 手揮琵琶勢

第  十一  式 上步搬攬捶             第  十二  式 如封似閉

第  十三  式 抱虎推山                第  十四  式 手揮琵琶勢

第  十五  式 右懶扎衣                第  十六  式 單鞭

第  十七  式 提手上勢                第  十八  式 肘底看捶

第  十九  式 左倒攆猴                第   二十  式 右倒攆猴

第二十一式 左倒攆猴                第二十二式 右倒攆猴

第二十三式 手揮琵琶勢              第二十四式 白鵝亮翅

第二十五式 摟膝拗步                第二十六式 手揮琵琶勢

第二十七式 按勢                     第二十八式 青龍出水

第二十九式 翻身                     第三十式 三甬背

第三十一式 單鞭                     第三十二式 下勢

第三十三式 紜手                     第三十四式 單鞭

第三十五式 提手上勢                第三十六式 高探馬

第三十七式 左伏虎勢                第三十八式 右起腳

第三十九式 右伏虎勢                第四十式 左起腳

第四十一式 轉身蹬腳                第四十二式 單鞭

第四十三式 踐步打捶                第四十四式 翻身二起

第四十五式 披身                     第四十六式 退步踢腳

第四十七式 轉身蹬腳                第四十八式 上步搬攬捶

第四十九式 如封似閉                第五十式 抱虎推山

第五十一式 手揮琵琶勢             第五十二式 右懶扎衣

第五十三式 斜單鞭                  第五十四式 下勢

第五十五式 野馬分鬃                第五十六式 單鞭

第五十七式 玉女穿梭                第五十八式 手揮琵琶勢

第五十九式 右懶扎衣                第六十式 單鞭

第六十一式 下勢                     第六十二式 紜手

第六十三式 單鞭                     第六十四式 下勢

第六十五式 更鷄獨立                第六十六式 左倒攆猴

第六十七式 右倒攆猴                第六十八式 左倒攆猴

第六十九式 右倒攆猴                第七十式 手揮琵琶勢

第七十一式 白鵝亮翅                第七十二式 摟膝拗步

第七十三式 手揮琵琶勢              第七十四式 按勢

第七十五式 青龍出水                第七十六式 翻身

第七十七式 三甬背                  第七十八式 單鞭

第七十九式 下勢                     第八十式 紜手

第八十一式 單鞭                     第八十二式 提手上勢

第八十三式 高探馬                  第八十四式 對心掌

第八十五式 轉身十字擺連          第八十六式 上步指襠捶

第八十七式 右懶扎衣                第八十八式 單鞭

第八十九式 下勢                     第九十式 上步七星

第九十一式 退步跨虎                第九十二式 轉腳擺連

第九十三式 彎弓射虎                第九十四式 雙抱捶

第九十五式 手揮琵琶勢             第九十六式 收勢

 

武式太極拳 96式 -李偉明

1.預備式             25.白鶴亮翅            49.斜單鞭                 73.手揮琵琶
2.起勢               26.摟膝拗步            50.左野馬分鬃           74.按勢
3.左瀨扎衣          27.手揮琵琶            51.右野馬分鬃           75.青龍出水
4.右瀨扎衣          28.按勢                  52.左野馬分鬃           76.翻身三甬背
5.單鞭               29.青龍出水            53.左瀨扎衣              77.右瀨扎衣
6.提手上勢          30.翻身三甬背         54.單鞭                    78.單鞭
7.白鶴亮翅          31.右瀨扎衣            55.右玉女穿梭           79.雲手
8.摟膝幼步          32.單鞭                  56.左玉女穿梭           80.單鞭
9.手揮琵琶          33.雲手                  57.右玉女穿梭           81.上勢
10.摟膝拗步        34.單鞭                  58.左玉女穿梭           82.高探馬
11.手揮琵琶        35.上勢                  59.左瀨扎衣              83.穿心掌
12.迎面掌          36.高探馬               60.單鞭                    84.轉身十字擺蓮
13.上步搬攔捶     37.右起腳               61.雲手                    85.踐步指襠捶
14.如封似閉       38.左起腳               62.單鞭                    86.右瀨扎衣
15.抱虎推山       39.轉身蹬腳            63.下勢                    87.單鞭
16.斜瀨扎衣       40.踐步裁捶            64.左更雞獨立           88.下勢
17.斜單鞭          41.翻身二起腳         65.右更雞獨立           89.震腳上步七星
18.上勢             42 .披身伏虎           66.左倒攆猴              90.退步挎虎
19.肘底看捶        43.左踢腳               67.右倒攆猴              91.轉身雙擺蓮
20.左倒攆猴        44.轉身右蹬腳         68.左倒攆猴              92.海底撈月
21.右倒攆猴        45.上步搬攔捶         69.右倒攆猴              93.彎弓射虎
22.左倒攆猴        46.如封似閉            70 .提手上勢             94.雙撞捶
23.右倒攆猴        47.抱虎推山            71.白鶴亮翅              95.左瀨扎衣
24.提手上勢        48.斜瀨扎衣            72.摟膝拗步              96.收勢

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    gala3y 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()